Factores predictores del fracaso conyugal | |
Infocop | 31/05/2013 5:00:00
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¿Qué sucede para que dos personas
decidan poner fin a una relación matrimonial? Esta es la pregunta a la que han
tratado de responder durante años los investigadores en terapia de pareja.
Con este fin, han ido surgiendo
nuevas líneas de investigación, centradas en identificar los factores predictores del fracaso conyugal. A este
respecto, la APA (American Psychological Association –Asociación Americana de Psicología),
ha publicado recientemente un artículo en el que recoge algunos de los resultadosobtenidos a través de
diferentes estudios longitudinales prospectivos, realizados con parejas de
recién casados.
Los principales resultados recogidos
en dicho artículo son los siguientes:
· De
acuerdo con los últimos datos del Centro Nacional de Estadísticas Sanitarias de
EE.UU. (NCHS-National Center for Health Statistics), factores como el origen sociocultural, el nivel
educativo, la edad a la que se contrae matrimonio, el momento en que se decide
ser padre o la existencia de problemas económicos, pueden considerarse como
predictores del fracaso conyugal.
· Según
un estudio llevado a cabo por psicólogos de la Universidad de Texas, y
publicado en la Revista de Psicología Familiar (Journal of Family
Psychology), el estrés influye de manera importante en las
relaciones de pareja.
En dicho estudio, se
solicitó a 165 parejas de recién casados que, durante 2 semanas, realizaran un
registro diario anotando, tanto la existencia de acontecimientos estresantes (qué tipo de situación y
cuánta energía consumían para manejarla), como el tipo de interacción con el cónyuge (positiva o negativa) y
su nivel de satisfacción con respecto a la relación.
Los datos mostraron que,
en los días más estresantes, los participantes informaban de más
comportamientos negativos hacia su pareja, a la vez que manifestaban sentirse
menos satisfechos con la
relación. A la luz de estos resultados, los psicólogos
concluyeron que la energía destinada a afrontar los eventos estresantes, se restaba de la energía necesaria para mantener
una buena relación de pareja.
· Otro
factor considerado como predictor de divorcio, es la existencia de dudas antes del matrimonio. En un estudio de
2012, realizado por investigadores de la Universidad de California (EE.UU), se
encontró que las mujeres que habían experimentado dudas prematrimoniales,
tenían el doble de probabilidades de divorciarse, que
aquellas que no habían tenido ningún tipo de duda.
· Asimismo,
el nivel de satisfacción marital se considera un importante
factor predictor del fracaso conyugal. Los estudios al respecto señalan que,
aquellas parejas cuyo grado de satisfacción marital declina durante los primeros cuatro años de
matrimonio tienen más posibilidades de divorciarse, frente a aquellas en las
que el nivel de satisfacción se mantiene.
A modo de conclusión, la APA enumera
una serie de pautas, avaladas por las distintas investigaciones, y consideradas
como estrategias clave a la hora de trabajar en terapia de pareja:
- Es importante intercambiar refuerzos positivos: conductas
sencillas como dar un abrazo, decir algo agradable, o tener un pequeño detalle
con la pareja (escribir una nota o dar un pequeño masaje), pueden hacer que la
otra parte se sienta especial, cuidada y amada.
- Hay algunas conductas dentro de una
relación, tales como la forma en que habla y/o discute una pareja, que son
susceptibles de ser modificadas. Así, ante un conflicto, es imprescindible
trabajar las habilidades
comunicativas, fomentando el diálogo, y aprendiendo a formular peticiones y
a expresar adecuadamente tanto las quejas como los sentimientos negativos.
- El apoyo al cónyuge es importante, no sólo en
momentos de crisis sino también en momentos de éxito, pues esto contribuye a
percibir de forma positiva la relación.
- Es necesario tratar de evitar la rutina y el aburrimiento en la relación de
pareja, introduciendo cambios positivos, y realizando actividades variadas,
novedosas y/o sorprendentes.
Fuente: APA